Revalidatie na breuk of operatie aan enkel of voet? Zet de juiste stappen voor volledig herstel
Heb je een breuk in je enkel of voet gehad, of ben je recent geopereerd aan deze gebieden? Merk je dat het bewegen moeizaam gaat, of voel je pijn en zwakte tijdens het lopen? Goede revalidatie is essentieel om je kracht, mobiliteit en stabiliteit terug te krijgen.
Bij FIA Fysiotherapie begeleiden we je stap voor stap, met een persoonlijk behandelplan dat aansluit op jouw situatie.
Wat houdt revalidatie na breuk of operatie in?
Een breuk of operatie aan enkel of voet kan leiden tot verlies van spierkracht, beweeglijkheid en balans. De revalidatie richt zich op het veilig en effectief herstellen van deze functies, zodat je weer zonder beperkingen kunt bewegen.
Veelvoorkomende oorzaken en situaties
- Breuken van enkel- of voetbotten
- Operaties na breuk, pees- of bandletsels
- Herstel na artroscopische ingrepen
- Revalidatie na reconstructies of correcties
- Postoperatieve stijfheid en zwakte
Herken je deze problemen?
- Pijn bij belasting van de enkel of voet
- Verminderde kracht en coördinatie
- Beperkte beweeglijkheid en stijfheid
- Moeite met lopen, traplopen of sporten
- Gevoel van onzekerheid of instabiliteit
Behandeltraject bij FIA Fysiotherapie
Onze gespecialiseerde fysiotherapeuten stellen een persoonlijk plan op, gericht op jouw hersteldoelen en het type blessure of operatie.
Wat kun je verwachten?
- Herstel van mobiliteit en flexibiliteit
- Opbouw van kracht en stabiliteit in enkel en voet
- Balans- en coördinatietraining
- Functionele oefeningen afgestemd op dagelijkse activiteiten en sport
- Pijnbestrijding en littekenmassage
- Advies over het gebruik van braces, ortheses of hulpmiddelen
- Begeleiding bij geleidelijke terugkeer naar werk en sport
Waarom is professionele revalidatie belangrijk?
Onvoldoende of te snelle belasting kan leiden tot blijvende beperkingen, pijn of nieuwe blessures. Met professionele begeleiding vergroot je je herstelkansen en voorkom je terugval.
--> Begin vandaag met een op maat gemaakt revalidatieprogramma voor een optimaal en veilig herstel.
